Emotional Mastery|情緒大師
52 張給現代人的自我啟導手繪套卡,作者易安妮
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如何回應你的情緒是一種選擇,這就是擁有和平與快樂的秘訣!
牌卡採用光譜配色方式排列設計,以顏色代表情緒所處的等級,搭配手繪插圖作為聯想的引導。紅色和橘色的卡片說明了沉重或難以負荷的情緒。當你發現自己處於 「紅色區」,你將需要找到方法表達自己的感覺並消除造成這種感覺的原因。當你釋放沉重的情緒時,你自然會朝著「藍綠區」前進,達到更穩定和中立的狀態發展。我們的目標是使你到達「粉紫區」,希望在大多數的時間裡都感到平和與快樂。 你可以在任何時候使用這些牌卡
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這輩子,我們會經歷各式各樣的感受,大部分都是能分享的,例如快樂、興奮、期待……但有些卻反其道而行,好比悲傷、焦慮、孤獨……這些情緒讓我們成為一座孤島,島上,盡是荒蕪。有個人,透過觀察,她將世界最常見的52種情緒繪製成美麗的圖案,希望透過藝術探索,讓人重新打開與世界的連結,再次感受世間的溫暖,她是易安妮,一位愛上台灣的藝術創作者。。。
Q1. 當初想創作「情緒大師」這52張牌卡的契機和動機是? 。。。 |
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